Os incluyo una página o enlace de vuestro interés, en ella os dan a conocer un contenido que desarrollaréis en la ESO, "Las capacidades físicas básicas".Y por tratarse de una página elaborarda por la Junta de Extremadura, conoceréis geografía de la Comunidad.
Ir conociendo poco a poco los tipos de Resistencia, en que margen de pulsaciones trabajamos un tipo u otro, los tipos de fuerza, la flexibilidad y de que depende, la velocidad y sus variantes, así como las técnicas de entrenamiento para cada una de ellas.
Por tanto, manos a la obra y a aprender, espero que disfrutéis.
